紅棗枸杞汁
紅棗 是一種營養(yǎng)佳品,被譽為“百果”。紅棗還有豐富的維生素A、B、C等人體必須的多種維生素和18種氨基酸、礦物質,其中維生素C(抗壞血酸)含量是葡萄,蘋果的70-80倍,維生素P的含量也很高,這兩種維生素對和預防高血壓,高血脂都有一定的作用。據(jù)《皇帝內經(jīng)》和《本朝綱目》記載:紅棗具有養(yǎng),養(yǎng)顏,補肝降壓,,治虛勞損之功效。紅棗中含量豐富的環(huán)磷酸腺苷、兒茶酸具有獨特的降壓功效,故紅棗是的營養(yǎng)滋補品。
枸杞子 含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C、鈣、鐵等健康眼睛的必需營養(yǎng)成分,故擅長名目,所以俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家肝血不足,陰虛虧引起的視物昏花和夜盲癥,常常使用枸杞子。
枸杞有提高機體的作用,可以補氣強精,滋補肝,,止消渴,暖身體,抗的功效。
枸杞具有降低血壓,血脂和血糖的作用,能防止動脈粥樣硬化,保護,抵制脂肪肝,促進肝。
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紅棗枸杞鎖陽汁