黃酒是通過各種糧食制作而成的（紹興黃酒以糯米、小麥為原料），不少人都喝過黃酒，那么，黃酒補氣血嗎？女人喝黃酒有什么好處？來看看吧

黃酒補氣血嗎？

黃酒是我國特有的一款酒，是以稻米、黍米、玉米、小米、小麥等為主要原料，采用蒸煮、加酒曲、糖化、發酵、壓榨、過濾、煎酒、貯存、勾兌而成的釀造酒。

經檢測，黃酒中含有18種無機鹽，包括鈣、鎂、鉀、磷、鐵、鋅等，以及豐富的維生素B、E、蛋白質、功能性低聚糖等。到了冬天可以適量的喝些黃酒，對身體健康十分有益。

中醫指出，黃酒具有、祛寒、通經活絡的功效，氣血不足，經常會感到手腳冰涼的人可以適量喝些黃酒，尤其是在冬天這樣寒冷的季節，可以有效抵御寒冷的刺激。

黃酒屬于熱性食物，一些產婦少量的飲用黃酒可以舒經活絡、、避邪逐穢，同時還有利于惡露的排出、促進子宮收縮，可以用黃酒與桂圓，紅棗，核桃，人參等同煮，補氣血的效果是非常好的。

改善腸道功能

黃酒含豐富的功能性低聚糖，進入到人體后，幾乎不被人體吸收、不產生熱量，但可促進腸道內有益微生物雙歧桿菌的生長發育，可改善腸道功能，并且，有利于提高食欲。

美容護膚

黃酒含有許多易被人體消化的營養物質，如鈣、鎂、鉀、鐵、鋅、維生素B、E、麥芽糖、葡萄糖等等，女性平時適量飲用些黃酒，對美容，會有一定的幫助。

來源：黃酒匯

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